Морський десант

ВІДЕОЗАНЯТТЯ

1.Керівник гуртків Сергій НОСОК

ВИВЧЕННЯ СТІЙОК,НАПРАЦЮВАННЯ ОСНОВНИХ СТІЙОК

ВІДПРАЦЮВАННЯ СТІЙКИ В СТРИБКУ

РОЗТЯЖКА

video-34870c4040eb5de7d4884eca6edc8a49-V.mp4,

ПРЕС

video-cf025a1b1126767ec67f35fe3071761d-V.mp4

РОЗТЯЖКА

Школа ушу. Отработка позиций ушу. Часть 1 – Sergey Sukhovey

Напрацювання стійки. Укріплення ніг.

ПРЕС

video-cf025a1b1126767ec67f35fe3071761d-V.mp4

БАЗОВА ТЕХНІКА УШУ, МАХИ НОГАМИ УДАРИ РУКАМИ

 Базовая Техника Ушу. Учебное …mp4

ВЧИМОСЯ РОБИТИ КОЛЕСО

 Уроки ушу для детей. Учимся делать колесо. – ushuacademy (1)_544x306.mp4